26/05/2023
5 motivos para tornar a leitura um hábito.
Mudanças de hábitos também ajudam a cuidar da mente. Grande parte das pessoas não possuem o hábito da leitura em sua vida, em contrapartida, há quem pratica a leitura desde a infância como forma de entretenimento.⠀
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Confira cinco motivos para tornar a leitura um hábito:⠀
- Ajuda a diminuir o estresse⠀
- Fortalece a criatividade⠀
- Melhora a qualidade do sono⠀
- Amplia o foco e a concentração⠀
- Expande o vocabulário⠀
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Agora que você sabe dos poderes que a leitura pode provocar em nossa vida, que tal comprar um bom livro e começar a praticar este hábito?⠀
